Csajos Est az életközépi fordulópontról

Gedő Ágnes pszichológus előadása a Csajos Esten az életközépi fordulópontról.

Amikor megálltunk egy percre – beszámoló a februári Csajos estről

Életközépi válság, életközépi fordulópont – eljön az a pillanat, amikor megállunk, magunkba nézünk és számot vetünk az életünkkel. Sokan nem feltétlenül drámai módon teszik ezt, hanem inkább csak csendben gondolkodva, befelé figyelve. Az ilyenkor a fejünkben megforduló kérdések: Vajon jó irányba haladok? Valóban ezt szeretném a következő évekre is magamnak? Van-e még bennem olyan vágy vagy lehetőség, amit eddig háttérbe szorítottam?

A februári Csajos est pontosan ezekről a kérdésekről szólt. A székesfehérvári Barátság mozi szervezésében egy olyan témát járhattam körbe, amely sokakat érint, mégis ritkán beszélünk róla nyíltan: az életközépi fordulópontról. Arról az időszakról, amikor a megszokott stabilitás mellett új érzések, másféle vágyak és friss lehetőségek is megjelenhetnek — és amikor hirtelen rádöbbenünk, hogy már egyáltalán nem azt akarjuk, amit tíz vagy húsz évvel ezelőtt.

Egy este, ahol a figyelem csendben összpontosult

A terem már a kezdés előtt tíz perccel megtelt. A közönség érdeklődő, nyitott és befogadó volt, figyelmes és aktív jelenléttel. Szinte éreztem, hogy mindenki magával hozott egy kérdést, problémát vagy kételyt, ami talán már régóta ott motoszkált a lelkében. 60 perces előadást tartottam arról, hogy az életünk delére jutva milyen lelki folyamatok zajlanak bennünk.

Sokan az életközepet válságként emlegetik, én azonban úgy látom — és erről beszéltem ezen az estén is — hogy az érett felnőttkor sokkal inkább esély. Lehetőség arra, hogy rápillantsunk az időközben megváltozott önmagunkra, és megengedjük magunknak azt, amit eddig talán a háttérbe szorítottunk. Az előadás után a szervezők az Egybenyíló szobák című spanyol vígjátékot vetítették, amely egy ötvenéves nő történetén keresztül mutatja be az újrakezdés lehetőségét. 

A februári Csajos est számomra is különleges élmény volt. Inspiráló volt látni, hogy milyen sokan érdeklődnek az iránt, hogy mi történik velük ebben az érzékeny periódusban, és mennyire elszántan kutatják a saját útjukat. Azt hiszem, mindannyian hazavittünk aznap valamit: egy gondolatot, egy felismerést, egy apró döntést, amit talán már régóta halogattunk.

Ha egyetlen mondatban kellene összefoglalnom az este üzenetét, ez így hangozna: sosem késő őszintén megvizsgálni, hogy kik vagyunk — és hogy kik szeretnénk lenni valójában.

Szeretnéd magad újra energikusnak érezni?

Négy gyakorlat, hogy visszanyerd az erőd!

Nélkülözhetetlen információk és pszichológiai gyakorlatok, amelyek segítségével könnyebben hozzáférhetsz a belső erődforrásaidhoz. Próbáld ki őket még ma!

Kattints ide, és már küldöm is a minikönyvet!

Kapcsolat

Írj nekem üzenetet!